Сауна и баня после лыжной прогулки

Вы любите лыжные прогулки,  видели прогноз погоды на выходные, морозно правда же?   

Оч советуем, попробуйте после лыжной прогулки посетить еще и баньку!  Попробовав раз, надеемся это войдет в ваш еженедельный распорядок
Тепло сауны после пробежки поможет отогреться, расслабить мышцы после нагрузок и в будущем уменьшить мышечную боль (для неподготовленных). Сидя в влажной парной это тепло разноситься по всему телу, а массаж веником помогает расслабиться и возобновить силы. Кроме этого, частота сердцебиения в бане остается повышенной, что продолжает эффект занятия в тренажерном зале даже после его окончания.
Вот несколько вариантов в районе лыжных баз Искра и Снежинка.
Банный комплекс «Терем» дер. Старомихайловское тел. 77-32-28
Усадьба у Демьяна дер.Старомихайловское тел. 56-38-05 
Банный комплекс «Банный рай» мкр.Горка тел. 56-87-87